Everyone

Fitivity

Ice Cream Sandwich

A aptidão melhora você. Parece que 
 você está 
 aqui para obter melhor flexibilidade.

Este aplicativo irá ajudá-lo a se tornar o mais flexível possível.

A flexibilidade tem muitas vantagens - seja você um atleta ou apenas quer entrar em forma. Ser flexível permitirá aumentar sua amplitude de movimento, aumentar os músculos mais rapidamente e tornar-se mais atlético.

O esporte pode colocar uma pessoa em posições em que eles estão fazendo movimentos não naturais ou forçando seus limites físicos. Não é segredo que os atletas de elite do mundo procuram ganhar vantagem sempre que podem, e tornar-se mais flexível é uma área que o atleta comum geralmente ignora. Embora possa não parecer óbvio, os exercícios de flexibilidade podem melhorar os resultados dos exercícios e evitar lesões. A vida simplesmente se torna mais fácil!

A flexibilidade não é apenas para atletas, há muitas outras vantagens em ser flexível para um não atleta:

- Mais propensos a evitar uma lesão futura
- Fluxo sanguíneo melhorado
- Melhor equilíbrio e coordenação
- Alongar músculos
- Melhor postura
- Poderosas habilidades para aliviar o estresse
- e mais!

Este programa ajuda você a alcançar todo o seu potencial de mobilidade / flexibilidade, permitindo que você alcance mais longe e até alcance uma divisão. Faça do alongamento parte de sua rotina diária!

Além de seus treinos semanais, experimente o Fitivity BEATS! O Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente, que combina mixagens de DJs e instrutores super motivadores para ajudá-lo nos treinos.

• Orientação em áudio do seu personal trainer digital
• Exercícios personalizados projetados para você a cada semana.
• Para cada treino, você recebe vídeos instrucionais em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.
• Transmita exercícios online ou offline.

 Devo atualizar para o Premium? 

Como membro Premium, você é muito especial para nós. Faremos o que for preciso para melhorar você, não importa o que aconteça!

Uma assinatura Premium desbloqueia toda a coleção do Fitivity com mais de 500 aplicativos. Para qualquer aplicativo, obtenha acesso a todo o conteúdo.

 
 O Fitivity Premium oferece acesso a milhares de vídeos em HD, 55.000 exercícios e mais de 10.000 semanas de treinamento esportivo e fitness! 
 

Use um único email para usar sua assinatura do Fitivity Premium em até cinco (5) dispositivos Android no total.

Obtenha o Fitivity Premium por apenas US $ 5,99 / mês!

Perfeito para a família! Deixe as crianças escolherem entre centenas de aplicativos de esportes, dança e artes marciais, enquanto os pais ficam na melhor forma de suas vidas!

Se você é um treinador, dê vantagem à sua equipe com uma assinatura do Fitivity!

O pagamento será cobrado no seu cartão de crédito através da sua conta do Google Play na confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. Não há aumento de preço durante a renovação.

As assinaturas podem ser gerenciadas e a renovação automática desativada em Configurações da conta no Google Play após a compra. Uma vez adquiridos, os reembolsos não serão fornecidos por nenhuma parte não utilizada do prazo.

Aumentar a massa muscular e flexibilidade das articulações usando este iniciante ao aplicativo avançado.

Flexibility Workout Exercises

Última versão de Flexibility Workout Exercises

Outras versões